अपने Instagram भूले हुए उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड को कैसे पुनर्प्राप्त करें

These days, if you are not careful, your social network passwords can easily fall into the hands of different people and you will be hacked, so the best ways is to use a secure password, which is an irregular combination of small and capital letters, numbers and other characters, although this may make it difficult for you to memorize and remember the password. On the other hand, if you use simple passwords, your account security will be in danger. With that in mind, using a harder password seems like a better solution. But what if you forget it some day?

इस लेख में, हम आपको अपने Instagram उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड को पुनर्प्राप्त करने के साथ-साथ अपने Instagram पासवर्ड को बदलने के सभी तरीके सिखाना चाहते हैं।

यदि किसी कारण से आप अपना उपयोगकर्ता नाम या पासवर्ड भूल गए हैं और अब आपको इसे याद रखने और पुनर्स्थापित करने की आवश्यकता है।

गलत यूजरनेम या पासवर्ड के कारण Instagram में लॉग इन करने में परेशानी

यदि आप अपना उपयोगकर्ता नाम या पासवर्ड गलत तरीके से दर्ज करते हैं, तो Instagram “गलत उपयोगकर्ता नाम या गलत पासवर्ड” संदेश दिखाएगा और आपको अपने खाते में लॉग इन करने की अनुमति नहीं देगा। बेशक, Instagram ने अपने उपयोगकर्ताओं को उनके उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड को याद रखने में मदद करने के लिए विकल्प प्रदान किए हैं, जिन्हें निम्नलिखित में समझाया जाएगा।

यदि आप अपना उपयोगकर्ता नाम भूल जाते हैं, तो आप अपने उन दोस्तों से पूछ सकते हैं जो आपको Instagram पर फ़ॉलो करते हैं, या वेबसाइट या Instagram ऐप के माध्यम से इसे ढूंढ सकते हैं।

आपका उपयोगकर्ता नाम आपका Instagram ID, मोबाइल नंबर या ईमेल हो सकता है। आप हमेशा अपने उपयोगकर्ता नाम (वह नाम जिसे आपने अपने Instagram पेज के लिए चुना है), औरयदि आपने पहले ही ऐप को अपना ईमेल या मोबाइल नंबर दे दिया है, तो आप इंस्टाग्राम पर लॉग इन करने के लिए दोनों का उपयोग कर सकते हैं.

अधिक जानकारी के लिए, इस लेख में हमारे साथ बने रहें...

Instagram पासवर्ड रिकवरी के लिए मार्गदर्शिका

“पासवर्ड भूल गए” का उपयोग करें और पासवर्ड बदलें

पासवर्ड भूल जाना एक सामान्य घटना है। अपने खाते में लॉग इन करने का एक तरीका, अगर आप अपना पासवर्ड भूल जाते हैं, तो “पासवर्ड भूल जाओ” का उपयोग करना है। इस विकल्प का उपयोग करके, आप अपना पासवर्ड बदल सकते हैं और अपने Instagram खाते के लिए एक नया पासवर्ड चुन सकते हैं, बस अपना पासवर्ड पुनर्प्राप्त करने या बदलने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें ताकि आप अंत में अपने खाते में लॉग इन कर सकें।

अगर आप अपना पासवर्ड भूल जाते हैं तो इंस्टाग्राम वेबसाइट से नया पासवर्ड चुनने के चरण

चरण 1
इसमें लॉग इन करेंइंस्टाग्राम वेबसाइट और पेज के निचले भाग में लॉगिन पर क्लिक करें।
चरण 2
अगले पेज पर, इसके नीचेलॉग इन करेंअनुभाग, “पर क्लिक करेंपासवर्ड भूल गए हैं?”
चरण 3
यहां अपना Instagram उपयोगकर्ता नाम, ईमेल या फ़ोन नंबर दर्ज करें। सुरक्षा की जाँच करने के बाद, “पर क्लिक करेंपासवर्ड रीसेट करें” में अपनी स्टोरी के लिए कैप्शन डाल सकते हैं.
चरण 4
फिर आपको एक ईमेल भेजा जाएगा जिसमें इंस्टाग्राम पासवर्ड चेंज पेज का लिंक होगा। जब आप संदेश खोलते हैं, तो “पर क्लिक करेंपासवर्ड रीसेट करें” में अपनी स्टोरी के लिए कैप्शन डाल सकते हैं.
चरण 5
पेज पर, आपको वह पासवर्ड टाइप करना होगा जो आप चाहते हैं (जो मजबूत होना चाहिए) और उस पर क्लिक करेंपासवर्ड रीसेट करें.

इसके बाद आप अपने नए पासवर्ड से लॉग इन कर सकते हैं.

अगर आप अपना पासवर्ड भूल जाते हैं तो Instagram ऐप से नया पासवर्ड चुनने के चरण

अपना Instagram पासवर्ड पुनर्प्राप्त करने का पहला विकल्प: ईमेल भेजें

यह विकल्प तब होता है जब आप अपने खाते का उपयोगकर्ता नाम और ईमेल याद रखते हैं और आपके ईमेल खाते तक पहुंच प्राप्त करते हैं। इस स्थिति में, आप वह ईमेल पता दर्ज करते हैं जो आपके Instagram खाते से जुड़ा है, ताकि Instagram आपको एक ईमेल भेजेगा जिसमें पासवर्ड परिवर्तन पृष्ठ पर लॉगिन लिंक होगा। इस लिंक पर क्लिक करके, आप एक पेज दर्ज करेंगे, जहाँ आपको दो बार अपना मनचाहा नया पासवर्ड दर्ज करने के लिए कहा जाएगा और फिर पेज के शीर्ष पर स्थित टिक पर क्लिक करें। इस चरण को पूरा करने और पासवर्ड सहेजें पर टैप करने के बाद, आप अपने नए उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड या अपने नए ईमेल पते और पासवर्ड के साथ लॉग इन कर सकते हैं।

अपना Instagram पासवर्ड पुनर्प्राप्त करने का दूसरा विकल्प: एक SMS भेजें

यदि आप कनेक्ट किए गए मोबाइल नंबर के माध्यम से अपने Instagram खाते में लॉग इन करना चाहते हैं, तो6 अंकों का कोडप्राप्त करने के लिए इस विकल्प का चयन करें। Instagram में लॉग इन करने के लिए संबंधित फ़ील्ड में कोड दर्ज करें। इस पद्धति का उपयोग करके, आप अपना पासवर्ड नहीं बदलते हैं और केवल Instagram पर यह साबित करते हैं कि आप इस खाते के स्वामी हैं और इसलिए आपको अपनी प्रोफ़ाइल में लॉग इन करने की अनुमति दी जाएगी।

अपना Instagram पासवर्ड पुनर्प्राप्त करने का तीसरा विकल्प: Facebook के साथ लॉगिन करें

अगर आपने पहले ही अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को अपने फेसबुक अकाउंट से कनेक्ट कर लिया है, तो इस विकल्प को चुनकर आप सीधे अपने फेसबुक के जरिए अपने अकाउंट में लॉग इन कर सकते हैं।

इंस्टाग्राम यूजरनेम रिकवरी के लिए गाइड

उपयोगकर्ता नाम में अंग्रेज़ी अक्षर, संख्याएं, बिंदु या रेखांकन या इन वस्तुओं का एक संयोजन होता है, जो प्रत्येक व्यक्ति (Instagram पेज के मालिक) के लिए विशिष्ट होता है और दूसरों के उपयोगकर्ता नाम से अलग होता है, और वास्तव में, अन्य लोग आपको Instagram खाते के उपयोगकर्ता नाम के माध्यम से Instagram पर पाएंगे.

जब आप Instagram में लॉग इन करते हैं, तो आप उपयोगकर्ता नाम फ़ील्ड में 3 चीज़ें दर्ज कर सकते हैं:

1. उपयोगकर्ता नामआपके Instagram अकाउंट का
2. ईमेलआपके Instagram अकाउंट से जुड़ा हुआ है
3. मोबाइल नंबरआपके Instagram अकाउंट से कनेक्ट है

अगर आपने अपने मोबाइल नंबर को अपने Instagram खाते से कनेक्ट नहीं किया है, लेकिन आपके ईमेल तक पहुंच है, तो आप अपना उपयोगकर्ता नाम खोजने के लिए इन तरीकों का उपयोग कर सकते हैं.

Find Your Username With The Help of Friends Who Follow You (The easiest way to find an Instagram account username)

अगर आप अपना यूजरनेम भूल गए हैं, तो सबसे आसान तरीका यह है कि आप किसी ऐसे दोस्त से पूछें, जो आपको फॉलो कर रहा है, अपने इंस्टाग्राम पर आपका नाम चेक करें और आपको बताएं।

Instagram के माध्यम से उपयोगकर्ता नाम ढूंढें (ईमेल द्वारा)

यदि आप जानते हैं और आपके खाते से जुड़े ईमेल तक पहुंच है, तो अपना उपयोगकर्ता नाम खोजने का एक तरीका यह है कि आपwww.instagram.com. Click on Log in and then Forget password. In this section, you enter your email address, and then Instagram will email you a link to change your Instagram password, which will also contain your username.
यदि आपको अपना पासवर्ड याद है, तो आपको इसे बदलने की आवश्यकता नहीं है और आप उस उपयोगकर्ता नाम के साथ Instagram में लॉग इन कर सकते हैं जिसे आप अभी जानते हैं

Instagram ऐप के माध्यम से उपयोगकर्ता नाम ढूंढें (ईमेल द्वारा)

यदि आप जानते हैं और आपके खाते से जुड़ी ईमेल तक पहुंच है, तो अपना उपयोगकर्ता नाम खोजने का दूसरा तरीका यह है कि आप इंस्टाग्राम ऐप खोलें (अपने मोबाइल फोन पर) औरसाइन इन करेंबटन पर क्लिक करें, फिरपासवर्ड भूल जाओ. Then enter your email address so that, like above, Instagram will send you a link to change your password, which also contains your username. However, if you remember the email address and password, or the phone number and password associated with your account, you can simply log in to your Instagram account and see your username.

यदि नियमों के उल्लंघन के कारण आपका Instagram खाता अक्षम है, तो आप समस्या को ठीक करने के लिए “अक्षम Instagram खाते को वापस कैसे प्राप्त करें” लेख देख सकते हैं. यह

निस्संदेह, हम सभी को अपने इंस्टाग्राम लॉगिन पासवर्ड को भूलने की समस्या है। अगर आपको यह समस्या हो, तो चिंता न करें। पुराने पासवर्ड को पुनर्प्राप्त करने और नया पासवर्ड बनाने के तरीके थे। आप थोड़े प्रयास से अपना पुराना पासवर्ड भी ढूंढ सकते हैं। इस लेख में, हमने पूरी तरह से समझाने की कोशिश की कि जब आप अपना Instagram पासवर्ड भूल जाते हैं तो जानकारी को कैसे पुनर्प्राप्त किया जाए। हमने ईमेल, एसएमएस और फेसबुक लॉगिन का उपयोग करके पासवर्ड रिकवरी सहित सभी तरीकों का वर्णन किया है। हमें उम्मीद है कि यह लेख आपके लिए मददगार था।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नअक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

अगर Instagram पासवर्ड रिकवरी सफल नहीं हुई तो आपको क्या करना चाहिए?/प ी>

यदि Instagram पासवर्ड पुनर्प्राप्ति चरण असफल हैं, तो आप फिर से कोशिश कर सकते हैं या Instagram सहायता से संपर्क कर सकते हैं। यदि पासवर्ड रिकवरी असफल है, तो आपको एक नया अकाउंट बनाना होगा।

क्या पासवर्ड पुनर्प्राप्त करने के बाद पासवर्ड बदलना संभव है?

आप किसी भी समय अपना Instagram पासवर्ड बदल सकते हैं। पुराने पासवर्ड को पुनर्प्राप्त करने के तुरंत बाद यह संभावना आपके लिए उपलब्ध है।

आपको अपना Instagram पासवर्ड कैसे याद है?

अपने Instagram पासवर्ड को याद रखने के लिए, इसे किसी सुरक्षित स्थान पर लिखें या इसे सहेजने के लिए पासवर्ड प्रबंधन सॉफ़्टवेयर का उपयोग करें.